Votre Psy près de Dijon dans la Vallée de l'ouche

Psy Dijon: Portrait

Ayant travaillé dans le secteur de la gestion de patrimoine pendant plusieurs années, j'ai choisi de revenir à ce que je souhaitais réellement faire plus jeune.

 

En 2014 j'ai repris mes études et suivi une première formation certifiante en psychothérapie intégrative. J'ai ensuite continué à me former en Gestalt-Thérapie au sein d'un second Institut, cette approche s'inscrit également dans une vision humaniste.

Depuis l'obtention de mes diplômes je n'ai jamais cessé de me former. J'étudie d'autres courants thérapeutiques et spécialités auprès de différents instituts. Mais c'est auprès des personnes que j'accompagne au quotidien en consultation que je trouve le plus riche des enseignements.

Ce que j'aime le plus dans mon métier ? Le moment de la rencontre, cet instant de plein contact entre vous et moi, cette co-responsabilité de ce que nous créons à 2 dans cet espace que nous partageons pour un temps. Notre capacité à nous ré-ajuster à l'occasion de l'autre. Et ce moment où vous faites l'expérience de vous rencontrer. Ce merveilleux papillon qui sort de sa chrysalide car le moment est venu pour lui de prendre son envol, autonome, libre, conscient et responsable de ses choix. 

La thérapie est une histoire de lien, une histoire que nous créons au travers de notre rencontre, de notre relation et qui sert de support pour transformer votre propre histoire, vous permettant alors de vous rencontrer vous-même, ce qui est le plus beau des cadeaux.

Psy Dijon: Quel genre de psy ?

C'est parce que la notion d'équilibre m'est chère, qu'après avoir fait plusieurs années d'analyse et de thérapie personnelle je poursuis cette recherche avec les consultants. Mon accompagnement est soutenant, il s'inscrit dans un cadre bienveillant et de non-jugement.

Au sein du cabinet de psychothérapie Psy-dijon vous ferez l'expérience d'une écoute pleine et entière, je suis totalement en présence avec vous. J'interviens au cours des séances que ce soit pour vous permettre de poser un regard différent sur une situation ou de vous poser des questions que vous ne vous posez pas déjà vous-même en dehors de la thérapie. Je ne délivre aucun conseil ni diagnostic mais je peux partager avec vous un ressenti ou une émotion présents dans la relation entre vous et moi et c'est ainsi que celle-ci peut alors exister.

 

J'oriente mon accompagnement sur 3 axes:

- Le Langage 

- Le Corps, ce que celui-ci a à vous dire et la manière dont vous l'incarnez

- Les Emotions

J'accueille chaque personne avec ses besoins, ses questionnements, en respectant son rythme.

 La psychothérapie au cabinet Psy-dijon tend à réconcilier chaque partie de soi, à équilibrer les polarités, et à réunir le corps, l'esprit et  l'âme dans une dimension ontologique de l'être. C'est ainsi que l'humain redevient la force de la nature qu'il est, à la fois ancré, stable, solide, fort... et tendant vers quelque chose de plus grand: vision, spiritualité, amour, connexion aux autres.

Je suis pro-active dans la relation avec vous, je m'implique avec coeur car je me sens réellement engagée avec vous dès lors que j'ai également accepté d'être votre thérapeute. Vous aider à trouver les clefs dont vous êtes déjà porteur est alors mon fil conducteur.

 

Psy Dijon: Être psy plus qu'un métier

Au delà du savoir que l'on peut souvent prêter au psy, je préfère parler de Savoir-Faire et de Savoir-Être.

Il me parait en effet impossible de guider une personne vers la connaissance de soi sans avoir soi-même expérimenté ce chemin.

Le "connais toi toi-même" de Socrate prend tout son sens en thérapie.  Je valorise l'authenticité dans mes accompagnements tout comme dans ma vie. Être authentique, respecter ses valeurs, c'est révéler au monde la meilleure version de soi.

Chaque être humain traverse des périodes de doutes, d'incompréhension dans une existence qui peut parfois sembler manquer de sens..... Consultant, comme thérapeute.

Se questionner sur sa vie, le sens qu'on souhaite lui donner, la finitude, la mort, nous rappelle à notre condition humaine et à notre fragilité face à la vie. 

Ma pratique est donc supervisée par un pair.

Aurélie Macariou

Psychothérapie Dijon 

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Aurélie MACARIOU

Psychopraticienne

Cabinet de consultation-Vallée de l'ouche

59, rue de la croix de Molphey

21410 Agey